Ernährungsberatung und Blog für Schwangere, Stillende, Beikost, Babys, Kinder, Familien

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Wer schreibt hier...

Na, ich natürlich :-)…
Hallo, ich bin Barbara Eder

Barbara Eder

Ich lege beim Schreiben meiner Artikel großen Wert auf wissenschaftliche Fakten. Ich lese die AWMF-Leitlinien der deutschen Fachgesellschaften, die Handlungsempfehlungen der Bundesministerien, der deutschen Ernährungsgesellschaften und des des Bundesinstituts für Risikobewertun (BfR).

Diese fasse ich in kürzerer, gut lesbarer Form themenbezogen für Sie zusammen. Ich begleite und berate seit über 10 Jahren Familien und weiß daher, welche Fragen sich Eltern stellen. Mein Ziel ist es, Ihnen als Eltern möglichst lückenlose und mythenfreie Informationen zur Verfügung zu stellen, ohne dass Sie selbst hunderte von Seiten in Fachchinesisch lesen müssen.

Schwangere, Stillende, Flaschenkinder

Schwan­ger...
und plötz­lich muss man stän­dig auf­pas­sen, was man isst?

In meinem eBook finden Sie 25 ge­sun­de Re­zep­te für Schwan­ge­re und Stillen­de. Download für 0 Euro.

In meinem Baby-Guide finden Sie jede Menge Infos, von denen andere Mütter sagen, dass sie sie gerne schon in den ersten Monaten mit Baby gehabt hätten. Download für 0 Euro.

Blogartikel für Schwangere

Schwangere, Stillende, Flaschenkinder

Baby-Er­näh­rung (Stil­len und Fla­sche)...
und nichts läuft mehr nach Plan?

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In meinem Baby-Guide finden Sie jede Menge Infos, von denen andere Mütter sagen, dass sie sie gerne schon in den ersten Monaten mit Baby gehabt hätten. Download für 0 Euro.

In meinem eBook finden Sie 7 Tipps um ruhig zu lei­ben, wenn das Baby herz­zer­reißend schreit. Download für 0 Euro.

Blogartikel für die Still- und Flaschenzeit

Beikost, Baby, Kleinkinder

Bei­kost und Baby­brei...
Ab wann? Was? Wie viel? Wel­che Rei­hen­fol­ge?

In meinem Beikost-Guide erhalten Sie Antworten auf die häufigsten Fragen zur Beikosteinführung. Download für 0 Euro.

In meinem Lebensmittel-Check für kleine Kinder bekommen Sie einen Überblick über Lebensmittel, die kleine Kinder (1. bis 6. Geburtstag) noch nicht essen dürfen. Download für 0 Euro.

Blogartikel für die Beikosteinführung

Beikost, Baby, Kleinkinder

Über­gang zum Fa­mi­lien­tisch...
Was dür­fen Klein­kin­der noch nicht es­sen?

In meinem Lebensmittel-Check für kleine Kinder bekommen Sie einen Überblick über Lebensmittel, die kleine Kinder (1. bis 6. Geburtstag) noch nicht essen dürfen. Download für 0 Euro.

Meine Checkliste für stressfreies Essen mit (Klein-)Kindern hilft Ihnen Mahlzeiten mit Kindern entspannter zu gestalten. Download für 0 Euro.

Blogartikel für die Umstellung aufs Familienessen

Familienessen, Familie

Er­näh­rung von (Klein)­Kin­dern...
Kein Obst? Kein Ge­mü­se? Nur Süßig­kei­ten?

Meine Checkliste für stressfreies Essen mit (Klein-)Kindern hilft Ihnen Mahlzeiten mit Kindern entspannter zu gestalten. Download für 0 Euro.
Sie können ein paar Spiele aus meiner Spielhöhle rund um die Ernährung mit Ihrem Nachwuchs ausprobieren. Kostenlose Onlinespiele und Spielideen zum Download für 0 Euro.

Blogartikel fürs Essen mit Kleinkindern

Familienessen, Familie

ge­sun­de Fa­mi­li­enre­zep­te zum Ko­chen für und mit Kin­dern...
Was ko­chen? Wie Kin­der hel­fen las­sen?

Blogartikel für das Kochen im Alltag

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Ich habe einen wöchentlichen Newsletter, den Sie ganz auf Ihre Bedürfnisse anpassen können… Sie wählen einfach das Thema, dass Sie gerade interessiert und erhalten genau dazu Informationen. So können Sie sich von der Schwangerschaft bis Ihr Nachwuchs im Grundschulalter ist von mir begleiten lassen.
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