Titelbild Lebensmittel-Check Kleinkinder
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Le­bens­mit­tel-Check für kleine Kin­der | PDF für 0 €

Was Kinder (1. bis 5. Geburtstag) noch nicht essen dürfen

Ihr Baby ist (bald) bereit beim Familienessen mitzuessen und Sie sind unsicher, was es noch nicht essen darf?

Außerdem möchten Sie wissen, wie lange Ihr Kind bestimmte Lebensmittel noch nicht essen darf?

Sie wünschen sich eine kurze und knappe Zusammenfassung mit Beispielen auf Basis der Empfehlung des Bundesinstituts für Risikobewertung (BfR) und der Bundesanstalt für Landwirtschaft und Ernährung (BLE)?

Das ent­hält der Le­bens­mit­tel-Check...

Kleine Kinder dürfen schon vieles essen, aber es gibt bestimmte Lebensmittel, die noch nicht für sie geeignet sind.

Einige Lebensmittel sollten bis zum 1. Geburtstag, andere bis zum 3. Geburtstag, wieder andere bis zum 5. Geburtstag gemieden werden und manche Lebensmittel sollten Kindern, ganz unabhängig vom Alter, nicht angeboten werden.

Lebensmittel sind dann für Kinder ungeeignet, wenn sie in eine der nachfolgenden Kategorien fallen

  1. Sie können noch nicht ausreichend gekaut werden, so dass Ver­schluckungsgefahr besteht.
  2. Die Verdauung ist noch nicht bereit dafür.
  3. Sie sind gesundheitlich bedenklich für Kinder.

Aus diesen Gründen sollten Babys und kleine Kinder (1. bis 5. Geburtstag) noch keine der folgenden Lebensmittel essen

  • Zu viel von bestimmten Gewürzen
  • Rohe tierische Lebensmittel
  • Rohe Lebensmittel, die Krankheitserreger enthalten könnten
  • Lebensmittel mit zu hohem Solanin-Gehalt
  • Stark verarbeitete Lebensmittel
  • Kleine, harte Lebensmittel – solange das Gebiss noch nicht vollständig ist
  • Gemüse mit hohem Nitratgehalt
  • Unsachgemäß gelagerte oder zubereitete Lebensmittel

Die Altersgrenzen für die einzelnen Lebensmittel, Details und Beispiele finden Sie im Lebensmittel-Check.

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Alles geklärt?

Sie haben das Ende der Seite erreicht, mehr Infos habe ich nichtjetzt müssen Sie sich entscheiden :-).

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Kleine Kinder (1. bis 5. Geburtstag) dürfen vieles schon essen, aber manches ist nicht für sie geeignet. Was kleine Kinder noch nicht essen dürfen erfahren Sie im Lebensmittel-Check.