Gemüsesticks mit Frischkäsecreme für Kinder
Dieses Rezept ist einfach und gesund und eignet sich durch die Bildanleitung für die gemeinsame Zubereitung mit Kindern. Paprika enthalten mehr Vitamin C als so manches Obst und sollten daher so oft wie möglich roh gegessen werden. Viele Kinder mögen zeitweise kein gekochtes Gemüse. Für sie ist das die ideale Zwischenmahlzeit.
Zutaten
- Karotte nach Belieben
- Paprika nach Belieben
- Gurke nach Belieben
- Frischkäse nach Belieben
- etwas Tomatenmark
- Salz
Zubereitung
- Das Gemüse waschen.
- Die Karotte und Gurke schälen.
- Gurke, Karotte und Paprika in Streifen schneiden.
- Frischkäse mit Salz und Tomatenmark verrühren.
- Den Frischkäsecreme in Becher oder Gläser füllen.
- Die Gemüsesticks in die Frischkäsecreme stecken.*