Gemüse-Wraps
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Dieses Rezept ist einfach und gesund und eignet sich durch die Bildanleitung für die gemeinsame Zubereitung mit Kindern. Dieses Rezept und viele weitere können als eBook oder Printausgabe erworben werden.
Inhaltsverzeichnis
Zutaten
Zubereitung
- Karotte schälen und mit dem Sparschäler in dünne Scheiben hobeln.
- Gurke und Paprika in Streifen schneiden.
- Die Wraps mit Kräuterquark bestreichen und mit Salatblättern belegen.
- Die Gemüsestreifen drauflegen.
- Das Wrap aufrollen.
Zusatzinfo
Wenn Ihr Kind keinen Salat mag, kann dieser natürlich auch weggelassen werden.
Bildanleitung
Rezept drucken oder als Buch erwerben
Dieses Rezept ist Teil des Workbooks für kleine Küchenhelfer, das als eBook oder Printversion erhältlich ist.
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Mir ist eine gesunde, einfache Ernährung wichtig, bei der der Genuss nicht zu kurz kommt.
