Familienessen, Familie
Pin Rezept Karotten-Müsli

Karotten-Müsli

Dieses Rezept ist einfach und gesund und eignet sich durch die Bildanleitung für die gemeinsame Zubereitung mit Kindern. Dieses Rezept und viele weitere können als eBook oder Printausgabe erworben werden.

Inhaltsverzeichnis

Zu­ta­ten

2 kleine Karotten
300 g Joghurt
2 TL Rapsöl
2 EL Walnuss gehackt
2 EL Rosinen
80 g kernige Haferflocken
2 TL geschrotete Leinsamen

Zu­be­rei­tung

  • Karotten schälen und raspeln.
  • Haferflocken, Rosinen, Leinsamen, Öl und Joghurt unterrühren.
  • Die Walnüsse als Topping drüber geben.

Zu­satz­info

Mal eine ganz andere Müsliversion.

Wenn die rohen Karotten für Kinder zu anstrengend zu kauen sind, können die geraspelten Karotten kurz in Wasser gekocht werden.

Bild­an­lei­tung

Re­zept drucken oder als Buch er­wer­ben

Dieses Rezept ist Teil des „Workbooks für kleine Küchenhelfer“, das als eBook oder Printversion erhältlich ist. 

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Mir ist eine gesunde, einfache Ernährung wichtig, bei der der Genuss nicht zu kurz kommt.